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豆?jié){是好東西,許多高空作業(yè)車司機(jī)有早餐喝豆?jié){的習(xí)慣,適量飲用有益身體健康,并且防癌的作用,但并不是所有人都適合飲用豆?jié){,比如以下人群就不適宜飲用豆?jié){:
1、胃腸不好的人,對于很多腸胃不適很好的人我們建議不要喝豆?jié){,因?yàn)槲改c不好的人喝豆?jié){之后很容易導(dǎo)致腹瀉肚子不舒服出現(xiàn),有時(shí)候還會(huì)引起脹氣出現(xiàn).
2、痛風(fēng)的人不能喝豆?jié){,豆?jié){是豆子磨出來的,那么在大豆中含有的一種物質(zhì)是不適合痛風(fēng)的人飲用的.
3、缺鋅的人不能喝,豆?jié){中含有一些外源凝集素這個(gè)是不好的物質(zhì),所以說喝豆?jié){是導(dǎo)致微量元素缺乏的,不要長時(shí)間去喝豆?jié){.
4、做完手術(shù)的人不要喝.由于剛剛做完了手術(shù)那么身體也是比較虛弱的,胃腸功能也不好,所以說豆?jié){還是不喝的好,如果喝了是很容易導(dǎo)致惡心或者身體不適.